Dado el éxito de esta actividad impulsada por la Concejalía de Familia del Ayuntamiento de Galapagar, se abre ahora la posibilidad de un nuevo grupo para la jornada de los martes en horario de 10:30 a 11:30, en la piscina climatizada de Galapagar. Y es que por tan sólo 10 euros al mes, los mayores de Galapagar pueden participar en esta actividad con múltiples beneficios para la salud y que ayuda a tratar dolencias como la osteoporosis, el asma, la lumbalgia o la artrosis.
Se trata de una actividad dirigida a los mayores de la localidad, especialmente a aquellos con lesiones susceptibles de ser tratadas en el medio acuático, y que así se lo haya indicado su médico. En estos casos se recomienda que los alumnos aporten todo tipo de información sobre su lesión o dolencia a través de un informe médico o cuestionario.
Así, en función de las diferentes enfermedades se llevarán a cabo distintos trabajos y ejercicios en el medio acuático. Como es el caso de la artrosis que requerirá actividades aeróbico-ligero; las cardiopatías que se trabajaran con desplazamientos transversales; las varices que requerirán desplazamientos verticales e invertidos o, por ejemplo las hernias discales que serán tratadas con desplazamientos ventrales con flotador abdominal.
Todos los interesados pueden inscribirse en el Centro del Mayor La Posada. Telf. 918587817
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